Kinderyoga

In unserer hektischen Welt ist es wichtiger denn je, bereits den Jüngsten unter uns Wege zu zeigen, wie sie Ruhe und Ausgeglichenheit finden können. Genau hier setzt das Kinderyoga-Angebot des TuS 09 Schweppenhausen an. Es handelt sich um eine spielerische Form des Yogas, die speziell darauf ausgerichtet ist, Kinder auf eine Reise durch ihre Körperwahrnehmung, Fantasie und Selbstentdeckung mitzunehmen.

Kinderyoga ist viel mehr als nur Bewegung. Es ist eine Kombination aus physischen Übungen, die kindgerecht als Tier- und Naturposen gestaltet sind, Atemtechniken, die helfen, die Konzentration zu verbessern und die Entspannung zu fördern, sowie Entspannungsphasen, die den Kindern helfen, zur Ruhe zu kommen und sich selbst besser wahrzunehmen. Durch Geschichten, Musik und Spiele werden die Kinder motiviert, die verschiedenen Yoga-Posen auszuprobieren und in eine Welt der Ruhe einzutauchen.

Der aktuelle Kurs

Der aktuelle Kinderyoga-Kurs für Kinder von 5 bis 10 Jahren ist ausgebucht. Wer sich trotzdem schon auf die Warteliste für den kommenden Kurs (Anfangstermin bisher nicht bekannt) setzen lassen möchte, kann dies jederzeit tun.

Die Kurstermine

Samstag, 13.04.2024

Samstag, 27.04.2024

Samstag, 18.05.2024

Samstag, 01.06.2024

Samstag, 08.06.2024

Samstag, 15.06.2024

Samstag, 22.06.2024

Samstag, 29.06.2024

Samstag, 06.07.2024

Samstag, 13.07.2024